국민건강보험 공단에서 시행하는 정신건강(우울증) 검사란?

 

 

안녕하세요.

여행하는별하 입니다.

🧠 정신건강(우울증) 검사 안내

국민건강보험공단에서는 국민의 정신건강 증진을 위해 정신건강(우울증) 선별검사를 시행하고 있습니다.
우울증은 조기 발견과 관리가 가능한 질환으로, 정기적인 검진을 통해 자신의 마음 건강을 점검해보는 것이 중요합니다.

✅ 검사 대상자 및 주기

항목	대상	주기
정신건강검사(우울증)	만 20세 이상 건강검진 대상자 중 만 40세, 만 66세	6년마다 1회

✅ 검사 목적

• 우울증 조기 발견 및 치료 유도
• 정신건강 문제에 대한 사회적 인식 개선
• 고위험군 파악 및 정신건강의학과 진료 연계

✅ 검사 방법

PHQ-9(우울증 자가보고 선별도구)를 활용한 설문 검사로, 최근 2주간의 감정 상태와 행동 변화에 대한 9가지 문항에 응답하는 방식입니다.

PHQ-9 문항 예시

• 기분이 우울하거나 희망이 없음
• 흥미나 즐거움이 없음
• 불면 또는 과다 수면
• 피로하거나 기운이 없음
• 식욕 변화
• 자신이 실패자라고 느끼는 감정
• 집중력 저하
• 느리거나 초조함
• 죽고 싶다는 생각

PHQ-9 총점 해석

총점	해석
0~4점	정상
5~9점	경도 우울
10~14점	중등도 우울
15점 이상	중등도 이상 (치료 권장)

✅ 검사 진행 안내

• 소요 시간: 약 5~10분
• 방식: 종이 설문 or 전자 문진
• 결과: 건강검진 결과표에 포함되어 통지
• 고위험군 판정 시 전문 의료기관 상담 또는 진료 권유

✅ 왜 꼭 받아야 할까요?

• 우울증은 조기 진단과 치료가 가능한 질환입니다.
• 특히 중장년층의 경우 자각하지 못하거나 증상을 숨기는 경우가 많습니다.
• 공단에서 제공하는 검사는 무료 또는 저렴한 비용으로 심리 상태를 확인할 수 있는 기회입니다.

🌟 마무리하며

몸이 아플 땐 병원을 찾듯, 마음이 지칠 땐 검진이 필요합니다. 국민건강보험공단에서 제공하는 정신건강검사를 통해 지금 내 마음은 어떤 상태인지 점검해보세요. 내 마음을 위한 작은 시간, 나를 위한 큰 건강입니다. 💙